今日のお話 昼前に起きてジムに行こうとしたんですけど、月曜日が休みで空いてませんでした。 なので家に帰って家にあるもので筋トレしてました。 卒業旅行からバタバタしてて全然がっつり筋トレできてなかったので家でやってました。 そんで疲れて寝て起き…
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